【時事討論】第一次送保母家,早奶怎麼喬?

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第一次送寶寶到保母家總是特別容易擔心,其中一個常收到的問題就是:
原本已經養好的固定作息,先在開始要提早起床送寶寶出門,作息又亂了怎麼辦?

舉其中一位媽媽的情形為例,原本作息已經很固定了(8:00 12:00 16:00 20:00各喝一次奶),全家都很適應。
最近開始早上7點要送寶寶去保母家,怕他在公車上沒吃早餐肚子餓會哭鬧QQ
所以想了以下兩種方案:
① 提早凌晨4:00起床邊睡邊餵,爸媽辛苦一點,但原本的作息就不會打亂
② 提早至6:30起床,餵1/3份量的配方奶,8點至保母家再餵2/3的份量
到底怎麼調整最適合呢?讓我們一起來聽聽保母怎麼說!

  • 睡覺第一名☆☆☆

    • 希望在不打擾孩子睡眠的情況下完成事情
      孩子在睡眠時腦部才會開始運作,將今日所發生的事分類並內化。
      若中斷孩子的睡眠,對孩子腦部組織資訊是有影響的,因此在幼教文獻上都是鼓勵「睡比吃重要」呦!
    • 普遍來說5、6個月的寶寶就可以睡過夜
    • 夜奶該戒!
      半夜除非寶寶便便,否則讓他一覺天亮。
      中途若有點醒通常是作夢或奶嘴掉了想吃,媽咪只要給吃奶嘴並輕拍安撫,通常很快再次入睡~
      別輕易半夜抱起來!會中斷寶寶睡眠,除非寶寶大哭不停,再抱起來安撫。
  • 餵奶安排配合睡眠時間
    • 方法一:出門前半小時先餵一點
      例如:平時整點喝150ml,那就泡90ml或以下,剩下到保母家再餵正式的第一餐。
    • 方法二:睡前多喝一點
      如果寶寶吃得下,晚上睡前多餵20%~30%是OK的,可以多泡奶但不勉強喝完。
      送到保母家再餵奶+換尿布即可!
    • 車程中若哭鬧,讓寶寶先吸奶嘴撐到保母家
      除了慢慢幫他調整作息,一方面也可以讓寶寶學習等待。

  • 寶寶作息建議以保母安排為主
    • 在宅保母手上平均多是2~3位孩子
    • 每位孩子作息要一致,保母才能夠調配時間製作副食品、清潔寶寶活動區域⋯⋯等
      畢竟保母只有一個人,所以資深保母長久累積下來,通常對於時間掌握與安排都會比媽咪還精準呦!
      所以建議媽咪可以諮詢托育的保母再來調整~
  • 等到開始吃副食品時,保母也會主動通知媽媽、持續溝通如何調整作息~

最後是保母們一起的建議:有很多時候我們都會先預設立場、緊張過頭!然後就陷入了「作息的迷思」。
生活本來就充滿了變化,不用那麼僵化得思考,只要把你擔心的點,想辦法處理就可以了。
找出最適合自己寶寶的方法才是最重要的哦!



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