寶寶送托嬰中心後的作息調整，有落差怎麼辦？
這幾天有媽媽在網路上熱烈討論：寶寶送托嬰中心後，作息的落差該如何調整呢？
①安排的睡眠時間比原本還少的時候，接回家適合先小睡嗎？會不會又影響晚上的睡眠品質呢？
②週末放假的時候作息也會配合托嬰中心嗎？
其實不只托嬰中心，送托給保母，一樣會面臨到這個問題。
想試試看「無痛送托」嗎？
快看下去！
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