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剛出生的寶寶還只能用哭來表達，怎麼知道寶寶是否發展正常？小幫手整理了0-3個月的嬰兒發展，有六大領域的分類，讓新手爸媽評估寶寶是不是有均衡發展並健康長大！最後教大家嬰兒按摩的小技巧，增加和寶寶的親密互動～
嬰兒發展的六大領域
寶寶的每一個成長都是令人驚喜的，除了翻身、走路這種成長的里程碑，還可以觀察寶寶的「六大發展領域」是否都有均衡發展～
- 粗動作
大肢體動作，包含四肢、頸部和軀幹的大肌肉控制的動作，例如：翻身、坐起、爬等等。 - 精細動作
由手、眼控制的小肢體的動作，例如：抓玩具、扔球、拿湯匙和拉拉鍊等等。 - 語言理解＆表達
不只是開口學說話，能了解別人的語言或非口語的訊息，並給予回應表達自己的想法都是語言發展的一部分，例如當爸媽說拍手時，就會做出動作。 - 認知學習
認知可以說是寶寶思考能力的發展歷程，包括辨認大小＆顏色、了解數量概念等等。 - 人際社會
寶寶的人際社會還圍繞在家人身邊，可以從是不是能認得媽媽的臉、擁有分離焦慮、喜歡跟別人一起玩、懂得分享或關心，都可以觀察到寶寶的人際社交能力的成長。 - 生活自理能力
雖然寶寶還小，但可以適時培養他們自我照顧的能力，從自己拿奶瓶開始，慢慢訓練拿湯匙吃飯、刷牙等生活技巧。
延伸閱讀｜一歲寶寶的情緒教養怎麼教？為什麼突然愛哭愛鬧啦QQ
兒童生長曲線圖，評估寶寶的生長
除了以上這六大領域，若想觀察寶寶的身高和體重比例，可以測量並記錄寶寶的「身高、體重、頭圍」三項數據，並製作成曲線圖，並參考衛服部公布的「兒童生長曲線圖」，就可以了解到寶寶在同齡人間的發展如何，也可以藉此估算衣服的Size，才不會買大了但還沒穿到就過季了。
- 要怎麼看曲線圖?
例如：身高落在第76百分位，代表在100個同齡人中身高超過其他75位寶寶，只要百分位落在97~3之間都萬正常範圍喔～
- 長期的觀察&紀錄
另外曲線圖是需要「長期的觀察」，不能只看一兩次的紀錄，長時間的紀錄才能看出寶寶的曲線圖，是不是有和百分位曲線平行發展，沒有太大的起伏。
- 早產兒也是同樣標準？
在３歲以前寶寶要以校正的年齡來對照生長曲線，也就是以預產期計算早產寶寶的年齡，但３歲以後就可以用實際的年齡來看曲線圖囉～ - 線上健檢幫你計算
看著曲線圖眼花花！利用衛服部「健康久久網站」就可以快速計算出寶寶的生長落點了～
延伸介紹｜一歲寶寶遊戲，在家不用買玩具也能玩出花樣的親子遊戲！
豐富五感刺激幫助嬰兒發展
寶寶在出生的一兩年內發展快速，多給予寶寶刺激讓他給予反應，就是一個成長的過程了！
視力發展寶寶遊戲
剛出生的寶寶視力發展不完全，也無發分辨顏色，在6個月之前可以利用光暗的反差，或準備黑白的視力圖卡來刺激視覺發展～（點這邊可以看0-6歲的寶寶視力發展）
聽力發展寶寶遊戲
剛出生的寶寶都會做聽力篩檢，可以盡早發現聽力問題以做矯正，才不會影響到寶寶的語言發展能力。除了檢查，平常多和寶寶說話或聽音樂都是刺激聽力的好方法。
觸覺發展寶寶遊戲
多抱著寶寶或撫摸他們就能給予觸覺的刺激，還可以讓寶寶獲得安全感，除了擁抱，一些好抓的玩具和嬰兒按摩也可以幫助觸覺發展。
延伸閱讀｜音樂對嬰兒發展的五面向好處＋３個跨領域的寶寶遊戲範例！
嬰兒按摩大家都可以做
寶寶按摩聽起來需要專業的知識，但事實上不需要很厲害的技能，也沒有一定的步驟，觀察寶寶的反應並給予輕柔的撫摸，每次大概十分鐘，寶寶一有不舒服的反應就馬上停止，最重要的是，享受和寶寶交流的親子時光，就達到按摩的最佳療效了。
美國費爾醫師經過研究證實，給予寶寶適當的觸摸，可以幫助孩子身體的成長、提高睡眠品質、增強免疫力和血液循環，還有助於食物消化；同時也有益於心智的發展，按摩做為親子時光，讓寶寶和爸媽的互動交流並獲得信任感。
對爸媽和寶寶而言，按摩都是一件放鬆的事情～可以趁著剛洗完澡，藉著給抹嬰兒油撫摸寶寶的身體，或讓寶寶趴在媽媽的腹部，輕撫寶寶的背部。
一邊撫摸一邊和說說話、唱唱歌，享受情感交流的溫馨時刻，寶寶也能藉由爸媽的撫摸，感受的愛意的傳遞的～
嬰兒按摩的小提醒
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延伸閱讀｜一歲寶寶脾氣差怎麼辦！五類型情緒應對妙招
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