讓寶寶出遊坐車不哭鬧．6種嬰幼兒長途移動的前置安撫公式

更新日期｜ 2023-01-17

我想爸媽都會同意，沒有什麼比在車上哭鬧不停的孩子更讓人感到崩潰了…..🤯
不論是連假開車出遊、春節搭車返鄉、還是出國坐飛機，最害怕的就是孩子心情不美麗，一路哭鬧或是嘶吼尖叫來表達情緒，爸媽努力想辦法讓小孩安靜下來，還可能要承受旁人的注視禮…..真的壓力山大啊！

為了不打亂全家出遊的興致，小幫手教你幾招前置動作＆安撫公式，先做好萬全準備，讓孩子坐車不無聊不煩躁，帶出能好好坐車的快樂寶寶唷 ❤️

文章大綱（點點看！）

PART1. 天阿～為什麼小孩坐車愛哭鬧？ ▼
PART2. 自駕出門｜如何讓小孩習慣汽車安全座椅？▼
PART3. 搭車．搭飛機｜如何讓小孩乖乖就座不哭鬧？ ▼
PART4. 六種嬰幼兒搭車安撫小技巧Get!▼
PART5. 線上就找到最合拍的育兒幫手▼

天啊！為什麼嬰幼兒坐車愛哭鬧？

世界上有兩種嬰幼兒，一種是喜歡坐車的，一上車就開心的咯咯笑；另一種是無法忍受被困在車上，上車沒多久就開始歇斯底里。如果孩子是後者的話，出門就像如臨大敵，每次都想著要怎麼應對。

首先，先了解為什麼孩子在交通工具上容易情緒崩潰，可以依三「不」方向檢視看看

座椅不舒適
如果是自駕出門，孩子坐在座位上時，明顯扭動身軀，拉扯帶子想掙脫，要查看是不是兒童座椅的綁帶太緊了，或是座椅設計讓孩子坐起來不舒服。
身心不舒服
除了被束縛不舒服之外，孩子討厭搭車的原因也有其他因素影響，例如：暈車、悶熱、肚子餓、鬧覺、分離焦慮、靠窗曝曬不適。
行動不自由
自駕被強制綁在汽座上，搭車只能坐在媽媽的大腿上，不能自由活動。

延伸閱讀｜一歲寶寶愛哭鬧耍賴？從根本解決幼兒情緒問題！

自駕出門｜如何讓小孩習慣汽車安全座椅

爸媽想要自駕出遊的話，兒童安全座椅選擇尤其重要，從 2020 年開始，政府規定２歲以下的嬰幼兒必須使用「後向式」的安全座椅，除了安全性，舒適性也是選購重點，不然小孩坐著不舒服一整路哭鬧，倒霉的還是大人啊…😓

安全舒適
雖然政府僅規定４歲以下的兒童強制使用安全座椅，但考量到行車安全，小幫手建議６歲以下兒童也要使用安全座椅才有保障喔！選購時要依照孩子的身形挑選適合的座椅，市面上有依照各年齡所設計「成長型汽座」，依照不同身高可調整安全帶的高度與鬆緊，增加安全性跟舒適度。選購兒童座椅時也要留意材質是否通風，通常兒童汽座為求安全，塞滿了防撞海綿，但在炎熱夏天時，不透氣的汽座讓小孩感覺悶熱難耐，就會大暴走喔～各品牌的設計也不盡相同，建議選購時可帶孩子去門市試坐挑選。
接觸熟悉
讓孩子提早習慣汽座的存在，在家中進行室內親子互動時，可以利用汽座進行親子遊戲，或是在座椅上喝ㄋㄟㄋㄟ或吃飯，讓寶寶很自然的跟座椅互動玩耍，接受它的存在，家長甚至可以幫座椅取名字，跟寶寶介紹座椅是要來代替媽媽保護寶寶的小英雄，或是這是專屬王子、公主的寶座，只有他一個人可以使用，提高好感度，能降低孩子感覺被座椅限制束縛的感覺。
安心安撫
當寶寶開始使用座椅時，在情況允許下家長其中一人跟寶寶一起待在後座，避免夫妻兩人都坐在前座，雖然都在同一個車內空間，但座椅的隔閡會讓寶寶產生分離焦慮，而由一人陪坐也能時刻注意寶寶的狀況，給予及時的照護跟關注。

溫馨小提醒

當媽媽或爸爸自駕需要一打一時，無法看到後座寶寶在做什麼。當寶寶突然太安靜，無法判斷是睡著了還是呼吸困難。為避免意外狀況，建議在後座安裝「汽車嬰兒後視輔助鏡」（或稱寶寶安全座椅觀察鏡），這樣就可以隨時照看您的小寶貝，看看發生了什麼，而寶寶也可以從鏡子中看到你的樣子，可讓他免除獨處的感覺，增加安全感。

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搭車．搭飛機｜如何讓小孩乖乖就坐不哭鬧

若家長規劃搭乘大眾交通工具出遊，不管是帶小孩搭火車、高鐵，或是帶嬰兒搭飛機，都可先想好安撫對策。

便利舒適
若媽媽必須一個人帶小孩出門，預算許可的狀況下，可考慮幫免票的孩子多買一個座位，訂票時也要選擇離洗手間、哺乳室較近的座位。讓寶寶有專屬位子的好處是：一來小孩若需要動動身體、想看風景有自己的空間，二來讓嬰兒車、媽媽包、行李都有足夠放置的空間，把雜事都先安排好才有餘裕安撫小孩的情緒，讓小孩覺得舒服媽媽也輕鬆。
安心安撫
孩子在長途搭車過程中，難免會感到無聊，帶上彩色紙筆，讓他塗塗畫畫打發時間，或是帶上寶寶最喜歡的安撫娃娃，摸到平常最熟悉的東西可提高小孩的安全感。
空間變動
當發現孩子開始不耐躁動時，爸媽可帶孩子走動走動，若是在火車、高鐵上，可以移到別的車廂去探險，或是停站時帶孩子下月台放放風（但要記得在臨停時間內上車啊🤣）讓孩子轉空間換心情，轉移孩子煩躁的情緒。

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６種嬰幼兒搭車安撫小技巧

除了先讓孩子習慣汽座、提供空間，還有６種行前小技巧，爸媽也要學起來喔～讓小孩還沒感到煩躁之前，先發制人轉移小孩的注意力，讓孩子覺得搭車好好玩，自然就能遠離哭鬧愉快出遊！

穿著寬鬆舒適
嬰幼兒調節體溫的能力不像大人這麼好，在車內很快就會覺得很熱，搭車時衣服不要穿太多，過度悶熱會讓孩子極度不適導致哭鬧，若怕孩子冷可額外帶一件小被子，方便隨時添加。
安撫奶嘴＆娃娃隨時備戰
想讓寶寶在車裡開開心心，關鍵就是讓安撫小物隨手可及，安撫娃娃可放在寶寶身邊，嘴嘴可使用奶嘴夾夾在衣服上，讓孩子隨時想吸都找得到，等到寶寶哭鬧時才手忙腳亂翻包包找奶嘴，那就太遲啦！
善用兒歌音樂調解情緒
想改善孩子在車內心情的簡單方法是：播放他平常最喜歡的兒歌，讓他保持愉快的心情，若寶寶出現鬧覺的情形，可換成旋律舒緩的輕音樂助他快速入眠。
寶寶點心可多不可少
出發前先餵飽寶寶，這樣可確保他在路上避免因為肚子餓而鬧脾氣，但小點心絕對是讓小孩打發時間＆轉移注意力非常好的道具，尤其是對正在長牙齒的4~7個月寶寶特別受用！
小提醒：建議選擇讓寶寶好拿握的米餅之類的點心，避免太零碎的點心，以免撒得整車都是😵
專屬車上的玩具&故事繪本
孩子們喜歡新奇的新事物，準備一個只有在車上才會出現的專屬玩具，或是帶上新的故事繪本，在車上唸故事給他聽，這樣的驚喜會讓孩子感到興奮並期待下一次的車遊。
尋找＆想像力遊戲
好～若以上方法都跑過一輪，但離目的地還很遠，小孩好像又開始覺得無聊時，趕快使用「尋找＆想像遊戲」讓孩子遠離煩躁情緒吧！舉例：請孩子找尋某些顏色的車子，找到後請他想像裡面是誰在開車？如果是某個卡通人物會開什麼樣子的車？使用提問的方式，讓孩子建構想像力創造故事，這方法雖然會讓爸媽比較耗神，但的確是有效的方法，而且還可激發孩子的創造力，增進親子互動。