近期台灣 #MeToo 性騷擾在各界掀起風暴，從事件中我們了解到不論性別都會有被騷擾的可能，不論是被害人或是加害人的角色，都具有缺乏正確性平觀念與缺少身體自主權的意識。
回想起來～在我們小時候，父母總是規避不談關於「性」方面的疑問，或是將保守的錯誤觀念植入在小孩的腦海中？讓我們從成長路上似懂非懂的自主摸索，也因此造成了部分孩子建立了錯誤觀念，不懂得如何保護自己或尊重他人的身體自主權。
所以在小孩的黃金發育期中，教導他們保護自己和尊重他人的身體界限是非常重要的！通過正確的性平教育與親子溝通，能幫助孩子建立對身體的認識與重視。本篇將帶家長了解如何教導小孩保護自己身體，並提供一些錯誤範例和相關親子遊戲，一起幫助孩子從小建立正確的性平觀念。
什麼是性平觀念教育？
如同前文所說的，我們這輩的家長們沒有接受正規完整的性平教育，所以大多都一知半解，自己都不甚了解的新時代觀念，要如何教導給孩子呢？所以小幫手先帶家長們了解，什麼是「性平觀念教育」
現代社會中，身體尊重與保護的觀念被稱為性平教育。
教導小孩了解他們的身體只屬於自己的，有權決定誰可以觸碰自己的身體，同時也要學會尊重他人的身體界限。性平教育不僅關注身體的生理部分，還關注個人的感受、尊重和關係的健康發展。
性平教育內容包含：
平等
性平教育強調性別平等，鼓勵消除性別歧視和性別角色刻板印象。強調每個人應該被尊重、平等對待，無論性別、性取向、性別身份或表達方式。
知識
性平教育提供科學和客觀的性知識，包括生理和心理方面。教導孩子有關性別身體部位、生殖系統、性別表達、性別身份、性取向、關係和溝通等方面的觀念。
同意
性平教育強調同意的重要性。教導孩子身體價值和尊重他人的意願，並教育關於「同意」的定義、界限和溝通技巧。
風險和責任
性平教育教導有關性行為的風險、性傳播疾病和避孕方法的知識。強調個人責任和健康的重要性。（這部分對幼兒園的孩子來說可能還太早了，但提早教育孩子男女生殖系統不同，不要隨意觸碰他人身體是有必要的喔！）
無歧視和包容
性平教育致力於建立一個無歧視和包容的環境。尊重不同的性別身份、性取向和文化背景，並教導孩子如何建立同理心，平等對待、理解、支持他人。
除了以上正確的性平觀念，這邊也舉出一般常犯的NG觀念，大人們要小心別無意間做出錯誤的身教喔！
不尊重孩子的私密空間
有時候，大人可能會無意識間侵犯孩子的私密空間，例如在小孩已經可以自己換衣服或洗澡時不給孩子足夠的隱私，或者在孩子需要獨處的時候不尊重他們的需求。這樣的行為可能會讓孩子覺得他們的身體界限不需要被尊重，進而對性平觀念產生負面影響。
性別角色的刻板印象
強調男性和女性應該遵從特定的行為和角色。例如，對於男孩來說，只強調他們應該強壯、勇敢，而對於女孩來說，只強調她們應該溫柔、依賴。這樣的觀念限制了孩子的潛力發展和表達的自由。
性別歧視
對於某個性別的歧視或輕視。例如，女性在家庭中只扮演照顧家庭和孩子的角色，而男性則被期望負責賺錢和提供物質支持。這種觀念忽視了每個人的獨特才能和價值，並限制了他們的自由選擇和平等機會。
性別暴力
對於性別暴力行為的合理化或無視。例如，對於性騷擾、性侵犯或家庭暴力等行為的漠視，或是檢討受害者的自身錯誤。大人若存有這種偏差的觀念，也會在無形當中影響了孩子喔！進而造成孩子輕忽性別暴力的嚴重性，並且不尊重他人的權利和安全。
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要從幾歲開始，教小孩身體自主權的觀念？
教導孩子身體自主權的觀念可以從一歲的時候就開始，在他們開始認識身體部位和與他人進行互動的階段就可以進行教育。
幼兒期（1-3歲）
在這個年齡段，可以先教導孩子一些基本的身體自主權觀念，例如：
- 帶孩子認識身體，並教導正確的部位名稱，例如：手、腳、臉、胸部、生殖器…等。不只能幫助孩子準確表達自己的感受，例如：手痛、臉癢…等，當孩子需要尋求幫助或報告不當觸碰時更能清楚表達。
- 讓孩子知道私密部位是個人，並強調保護私密處是自身的權利跟責任。
- 鼓勵孩子表達任何不喜歡或不舒服的感受，當孩子反應時尊重他們的所有感受。
幼兒園時期（3-5歲）
在這個年齡段，可以進一步擴大對身體自主權的教育，例如：
- 強調同意和拒絕的概念，讓孩子明白他們有權決定誰可以碰觸他們的身體，並且可以拒絕任何讓他們感到不舒服的身體接觸。
- 教導他們識別可信任的成人，讓他們知道可以向這些人尋求幫助和報告任何不適當的情況。
- 進行情境式角色扮演遊戲，讓孩子模擬各種危險情境，學習如何堅定地說「不」，並保護自己的身體。
根據孩子的發展階段和理解能力，以適當的方式教導身體自主權的觀念，父母需要持續進行並不厭其煩的一再教育、溝通，才能達到最好的效果。
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在日常中讓小孩學會保護自己身體
從幼年開始，就可以引導兒童建立身體自主權的觀念。透過簡單的方式，例如：洗澡時、換衣服時，從中讓孩子明白有權擁有自己的隱私和保護身體安全。
洗澡時間
在洗澡時告訴孩子，洗澡是保持身體清潔和健康的一部分，在孩子已經可以自主洗澡時，提醒他們洗澡時要自己清洗身體，不要讓任何人碰觸私密部位，家長若要幫忙清潔，也必須先詢問孩子是否同意後再進行，但孩子清楚明白自己有掌控身體的權利。
更換衣物
幫孩子換衣物時要找一個隱密的地方，不要在大庭廣眾之下幫孩子脫衣換衣，尊重孩子的身體隱私權，若孩子已經能獨自換衣服，給孩子獨立的私密空間完成換衣服的過程，若孩子不能理解為什麼，要耐心解釋這樣可以保護他們的隱私和身體的安全。
公共場所
教孩子在公共場合使用洗手間時應該要鎖上門，在更衣室或游泳池換衣服時要在隔間更換，這些基本的習慣能幫孩子明白他們應該保護自己的身體，並避免不必要的風險。
辨識合理觸碰
教導孩子分辨好壞觸碰的差別。讓他們明白什麼樣的觸碰是適當和安全的，以及什麼樣的觸碰是不適當和不安全的。例如：教導他們親密家人和親近朋友可以給予溫暖的擁抱，但陌生人或不熟悉的人應該保持距離。
遊戲時間
在玩耍和互動遊戲時，提醒孩子要尊重他人的身體界限。如果有人不喜歡被摸或碰觸，他們應該停止並尊重對方的感受。
鼓勵孩子尋求幫助
讓孩子知道他們可以隨時向信任的大人尋求幫助和保護，無論是家人、老師還是其他受信任的成人。告訴他們當他們感到疑惑、覺得不舒服或遇到不當觸碰，可以向這些人尋求幫助。而在日常中，家長也應該耐心聆聽孩子的各種想法，若一昧否決孩子的想法或感受，孩子就無法對家長建立信任，當需要尋求協助時也會不敢開口喔！
訓練說「不」的能力
教導孩子如何明確地表達不同於他人的意願。例如：當有人嘗試觸碰他們的身體時，教導他們大聲說「不要」，讓他們知道這是應有的權利。
讓小孩理解「身體界線」的親子遊戲
有些孩子可能對身體界限特別敏感，而另一些孩子可能沒有那麼敏感。我們應該鼓勵孩子尊重他人的感受，無論他們自己是否感到不舒服。透過開放的溝通和互相理解，我們可以幫助孩子建立同理心和關懷他人的態度。
想教導孩子不隨意觸碰他人身體的重要性，我們可以透過親子遊戲中的角色扮演來幫助孩子快速理解。透過遊戲中的情境，孩子可以學會尊重他人的身體界限，以下四種遊戲模式可作為親子遊戲的參考：
「停止遊戲」
模擬兩個孩子在玩耍時，其中一個孩子被另一個孩子觸碰而感到不舒服。引導他們扮演這樣的情境，讓他們學會停下來並表達自己的感受，例如：「停下來，我不喜歡這樣。」若對方持續動作，馬上尋求協助或離開現場。
「尊重感受」
模擬一個孩子正在觸碰另一個孩子，而後者表示不喜歡被碰觸。鼓勵他們表演如何理解和尊重對方的感受，道歉後停止碰觸，就可以繼續遊戲。
「尋求同意」
讓孩子們演示在玩遊戲或互動時，先向對方尋求同意，確保彼此都覺得舒適。例如，當一個孩子想要擁抱另一個孩子時，他們可以經過互相確認同意後再進行。
「模擬告訴」
讓孩子扮演當他們碰到不舒服的情況時，教導他們如何找到可信任的成人（例如父母或老師）告訴大人發生了什麼事情，引導他們如何表達自己的感受和尋求幫助。
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給家長的溫馨小提醒
想培養小孩對保護身體與尊重的意識，需要在日常中持續培養。透過正確的性平教育方向，能幫助孩子建立對自己和他人身體界限的理解與尊重，並從中教導如何保護自己身體安全的方法。透過日常的身教與親子遊戲中，能將這些觀念默默植入小孩腦海中。
舉例來說，小孩在公園玩樂時被觸碰時，可以清楚並禮貌的表達「不喜歡」，或者在牽手、擁抱前向對方尋求同意。還可以事先跟孩子討論可能會遇到的危險或情況，例如：如果被觸碰感到不舒服，應該如何應對。通過日常的教育和溝通，就能為孩子建立一個健康、尊重和安全的身體觀念，進而幫孩子排除一些可能會遇到的危險。
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