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幼兒園開學季,所有大小朋友開始動起來~滿2歲的小朋友可以讀幼幼班囉!(有些家長也會等到小朋友滿3歲再送小班)幼兒第一次離開爸媽獨立上學去,家長不免帶著期待又緊張的心情,事先需要做什麼準備?小孩有分離焦慮症怎麼辦?如何讓孩子喜歡上學?…..等等。家長千百個煩惱的OS,就讓小幫手來幫你解決吧~
初到幼兒園上課可能會有的反應 根據眾多媽媽分享,2~3歲幼兒初上幼兒園,可分成四種類型:
- 崩潰大哭戲劇型
這類的小朋友反應非常直接,到幼兒園門口媽媽一放手就秒崩潰,哭到不能自己,有時媽媽也會心疼到想一起放聲大哭。 - 隱性排斥害怕型
有些小朋友乍看很冷靜,去幼兒園也沒有什麼明顯的排斥感,但去接小朋友時,老師卻說小朋友不想吃東西、偷偷耍自閉或是尿褲子了。 - 後知後覺逃避型
這一類通常都會讓家長意外,小朋友前1~2天到幼兒園一副興奮又開心的樣子,到第3天突然崩潰哭鬧不去幼兒園,特別讓爸媽不知所措。 - 毫無障礙天選型
這類型的孩子,完~全~不需父母擔心,獨立自主樂於接受環境變化,說聲ByeBye就頭也不回投向老師的懷抱,反而需要調適心情的是家長呢(笑)
延伸閱讀|高情商從小培養:透過互動式兒童繪本,學習健康表達情緒
幼兒適應陌生環境的情緒調解 爸媽可以先記住一個大原則:「出門前安撫.回家後肯定。」每個孩子都是特別的,到陌生環境所需的適應時間大不相同,沒有絕對好壞。家長的反應也會影響孩子的情緒,所以保持平靜、充滿耐心,給予孩子滿滿的安全感,就有助於孩子越早適應幼兒園的新生活,以下幾個安撫小撇步,對幼兒肯定非常受用。
入學前的前置作業
- 相關的兒童繪本
可以在準備入學前的幾個禮拜,帶著孩子一起看相關主題的繪本,讓孩子提早了解上課是怎麼一回事?會遇到多少好玩的事情!可以認識好多朋友~讓孩子提前做好心理準備,並期待到幼兒園盡情玩耍。 - 一起出門血拼去
在準備入學的時候,帶著孩子一起去購買入學必備物品,在功能性的考量之外,也給孩子選擇的權利,例如:顏色喜好、圖案設計….等等。孩子有了「參與感」與「擁有權」,可減緩到幼兒園時產生的緊張感。 - 安全感給好給滿
讓孩子帶著安心小物到學校,或許是爸媽的物品或平常習慣帶著的小娃娃;或者送孩子到幼兒園門口時,在孩子面臨情緒崩潰時,在孩子的手心畫心,對孩子說:「媽媽已經在你手上畫心了,想媽媽的時候可以看看手心~」這招眾多媽媽實測非常有效喔,給孩子一針穩定的強心劑,讓孩子擁有滿滿的安心感。延伸閱讀|兒童繪本推薦:幫助孩子適應團體生活,獨立上學去!
放學後的安撫動作
- 準時赴約
送孩子到幼兒園的時候,明確的告訴孩子在放學的時候,爸媽就會來接孩子回家,讓孩子有預期心理只是暫時的分開。而家長務必在約定時間出現,若臨時有變故也要打電話到幼兒園親口告知孩子,詳細的行蹤交代可讓孩子會對父母增加信任感。 - 大力肯定
孩子喜歡被肯定、讚美、鼓勵,不論孩子回家後的情緒是好是壞,爸媽都要給予正面回饋喔~誇獎孩子今天一個人去上課好勇敢!很棒!長大了~都能加強孩子的自信心,對於陌生的環境就能慢慢消除不安的緊張感。 - 同理回饋
孩子回家後分享在學校分享的大小事,開心的事爸媽要給予正面反應;不開心的事需要同理感受,好好的接住孩子的負面情緒,等孩子慢慢消化。但無須過度煩惱或插手處理,孩子還正在適應期,先讓他們自己去摸索,就會找到自己的平衡方式,若爸媽的反應比孩子還大~那孩子也會受到程度影響。 - 安撫陪伴
孩子回家後,好好的抱孩子一下,或者是在晚飯之後,專心給予孩子陪伴與安撫,例如:一起洗澡、講故事、畫畫、聊天…等,讓孩子明確了解,即使分開了一段時間,但爸媽給他的愛絲毫不減少。
延伸閱讀|處理情緒繪本推薦:透過親子共讀,陪孩子面對自己的小小心事
幼兒園必備的開學物品清單
正式入學前,要先打點好小朋友的開學物品,有些幼兒園會幫忙準備~只要人到就好;也有些需要家長自行採購,所以建議在入學前先詢問清楚~
若家長需要自備,以下清單與注意事項,提供給家長參考留意!
- ✔️幼兒書包
可選擇重量輕、防潑水、耐髒的材質,挑選可放A4尺寸的大小,最好帶小朋友一起去挑選喜愛的的款式,可讓小朋友期待上學喔! - ✔️輕量水壺
容量不要過小或過大,500ml是較剛好的尺寸,瓶身最好是透明的,才能讓老師幫忙觀察孩子的飲水量。另外還要有背帶,之後若有戶外教學時,方便讓小孩背在身上,水壺上也要記得標上小朋友的姓名,才不會跟其他小朋友的水壺搞混。 - ✔️幼兒餐具
需要準備三個不同顏色的附蓋小碗,分別是早餐、午餐、點心三餐使用,務必挑選無毒安全的材質,讓小朋友吃得開心,爸媽也安心。 - ✔️刷牙用具
請準備孩子專用的兒童牙刷跟漱口杯,牙膏視園所要求準備,注意牙刷要定期更換喔!好好養成孩子的衛生習慣。 - ✔️姓名貼
通常園所都會將小朋友的用品放在公共區域,為避免孩子搞丟或拿錯,先在必備物品上都貼好名字,可排除不少麻煩,也能讓孩子學會保管物品。 - ✔️小手帕&濕紙巾
大部分園所都會請家長準備隨身小手帕,建議20X20公分大,可夾在衣服上,方便擦汗、擦手使用;濕紙巾是給幼兒上廁所時使用的喔,若小孩的肌膚比較敏感,建議家長可自備適合的濕紙巾給園所備用。
- ✔️換洗衣物
放1~2套小朋友的換洗衣物在幼兒園(包含:上衣、褲子、內褲)若不小心弄髒、弄濕衣服,老師才能幫忙即時替換喔! - ✔️午睡寢具
通常在幼兒園午睡時都是睡木地板,為了讓孩子睡得舒服一點,可以幫孩子準備一套枕頭跟小被被給幼兒園,但大多家長會選擇購買睡袋,一來好收納,二來未來帶孩子去露營也用得到!
給爸媽的小叮嚀
送孩子上幼兒園,對於孩子跟爸媽來說是一件人生大事!爸媽捨不得的心情不可言喻(還是覺得鬆了一口氣呢?😆)在接送孩子的時候,爸媽也要好好的穩住心情喔~只要事先做好準備,保持沈著穩定的情緒,就能幫助孩子減緩面對陌生環境的緊張感!小幫手恭喜辛苦的爸媽們又完成一項艱辛的任務了!
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