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1-2 歲:提供安全感,建立簡單規範
建立安全感的必要性
1-2 歲的孩子對於環境的好奇心與探索慾極強,會不斷嘗試新事物。但卻對危險與否沒有分辨能力,需要依賴大人的協助規避與指導。家長可以透過建立「安全感」和「簡單規範」,讓孩子知道哪些行為能夠得到家長的支持與鼓勵,讓他們更大膽、安心的探索周圍的環境。建立簡單規範能幫助孩子逐步了解「可以」和「不可以」,協助孩子分辨安全與否,這些經驗將成為未來行為判斷的基礎。
示範1:給孩子「安心」的支持
情境:孩子走路時不小心絆腳摔了一跤,受到驚嚇哇哇大哭。
正向教養應對
- 方法:當寶寶學走路時摔倒大哭,爸媽可選擇蹲下來,保持冷靜溫柔的語氣說:「沒事,媽媽/爸爸在這裡。」接著可以輕輕地將寶寶扶起,讓他自行平靜下來,然後再鼓勵他嘗試繼續走幾步。
- 目的:讓寶寶知道跌倒不可怕,重要的是,無論遇到困難或害怕的事,家長永遠在身旁支持。這樣的安撫方式能有效地幫助寶寶逐步建立自信,讓他在嘗試新事物時更勇敢,逐步學會從失敗中學習。
示範 2:讓孩子開始理解簡單規範
情境:寶寶在餐桌上敲打餐具,影響別人吃飯。
正向教養應對
- 方法:對於這樣的情況,家長可以先吸引寶寶的注意力,用平靜堅定的語氣說:「湯匙和盤子是吃飯的工具喔,不是玩具。」然後可以示範正確使用餐具的方式,鼓勵孩子模仿。如果孩子仍然持續敲打餐具,可以先把餐具收起來,幾分鐘後再將餐具給他,並引導他看看大家的吃飯方式。
- 目的:讓寶寶理解餐具是吃飯的工具,讓進餐過程變得更規律,同時逐步培養對於用餐規範的意識。
示範 3:建立物品的「用途」意識
情境:寶寶對大人的行動感到好奇,看到媽媽在廚房煮飯,試圖過來抓東抓西。
正向教養應對
- 方法:當寶寶嘗試靠近廚房時,家長可以用溫柔但清晰的語氣說:「這裡很危險,要小心。」接著可以抱起寶寶或牽著他的小手,帶他離開廚房,然後用柔和的語氣說:「廚房不是玩耍的地方,我們到這邊來。」也可以準備一個安全區域,讓寶寶在那裡觀察,滿足他的好奇心。
- 目標:通過「停止」的簡單指示,幫助寶寶理解一些行動的基本規範,開始認識到「安全」和「不安全」的區域概念,也在慢慢學習大人的提醒是一種安全指導。
延伸閱讀|【 正向教養的第一步 】別跟孩子硬碰硬,先動情再講理!引導幼兒理性溝通的技巧
3-4 歲:教導社交規範,學會情緒管理
為何需要教導情緒管理
3-4 歲的孩子開始參與團體生活,進入學習社交互動的階段。在這個階段,孩子的情緒反應很直接,容易在受到挫折時哭鬧或發脾氣。透過正向教育的情緒管理和社交規範引導,讓孩子理解如何用適當的方式表達感受,並在團體中遵守良好的互動規則,例如:排隊等待或分享玩具,對於建立積極正向的社交關係非常重要喔!
示範 1:分享的初步概念
情境:在公園玩盪鞦韆,但孩子不願跟其他小朋友輪流玩,其他孩子表現出不開心的樣子。
正向教養應對
- 方法:這時可以對孩子說:「其他小朋友也想盪鞦韆,應該要輪流一起玩,這樣大家都能很開心!」可以站在孩子身邊協助,鼓勵他讓出遊樂設施。如果孩子不願意,家長可以說:「等他玩一會兒,你也可以再玩喔。」這讓孩子能夠理解,分享並不代表失去,反而能帶來更多的互動機會。
- 目標:透過實際情境,幫助孩子理解分享的概念和好處,讓他們逐漸體會到分享是建立友誼的一部分。
示範 2:引導孩子表達自己的感受
情境:孩子因為玩具被別人搶走而哭鬧,情緒激動。
正向教養應對
- 方法:當孩子開始表現出情緒時,家長可以蹲下來與孩子平視,輕聲問:「我感覺你在生氣,是不是因為玩具被搶走了?」接著鼓勵孩子自己說出感受:「你現在心裡是怎麼想的呢?覺得不開心嗎?」讓孩子嘗試用簡單的詞句表達看看,並幫助他理解情緒的來源。家長可以進一步引導孩子說:「如果你覺得生氣,可以告訴你的朋友,“請還給我,那是我的”或是“如果你也想玩,我們可以一起玩”。」這樣不僅幫助孩子表達情緒,還能引導他學會以平和的方式處理衝突。
- 目標:幫助孩子理解表達情緒的方法與重要性,避免因哭鬧或動手而引起的紛爭。
示範 3:教孩子理解遊戲中的輸贏
情境:孩子在遊戲中輸了,急得大哭或生氣。
正向教養應對
- 方法:遊戲比賽結束後,先給孩子一個擁抱,安撫他的情緒,然後用輕鬆的語氣告訴他:「遊戲有時候會輸,有時候會贏。輸了也沒關係,我們下次再試試看!」讓他理解到,參與遊戲的過程同樣重要。可以示範如何拍手祝福贏的人,讓孩子慢慢體會輸贏不是唯一的重點。
- 目標:幫助孩子學會坦然接受結果,建立良好的競爭意識,理解輸贏是正常的過程。
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5-6 歲:自我管理與責任感概念建立
自我管理和責任感的重要性
5-6 歲的孩子正逐漸發展更成熟的思考能力,這時是引導他們進一步學習「自我管理」和「責任感」的好時機,能讓孩子對自己的行為負責,比如收拾自己的物品、完成自己力所能及的任務,這不僅能增強孩子的自信心,也能準備好適應即將到來的小學生活。這種責任感和管理能力在未來的學習和生活中將發揮積極作用,幫助他們成為能夠自我管理和高適應力的能力者。
情境 1:讓孩子完成自己應負的責任
情境:孩子玩完玩具後丟著不收,房間亂七八糟。
正向教養應對
- 方法:面對玩具散落各地的狀況,家長可以對孩子說:「我們一起來把玩具收好,這樣下次就知道要去哪裡找到它們了。」也可以用遊戲的方式一起收拾,例如比誰收得最快,或根據顏色或大小來分類,讓孩子在遊戲中完成收拾。
- 目標:讓孩子體會到「自己的東西自己收拾」的責任感,感受到完成任務的小成就。
情境 2:幫助孩子面對錯誤行為的後果
情境:孩子在吃飯時不專心,邊吃邊玩把食物打翻了。
正向教養應對
- 方法:保持情緒穩定,對孩子說:「吃飯時要專心,你去拿抹布,我們一起把桌子擦乾淨。」引導孩子拿毛巾擦桌子,協助他理解行為的後果,讓他知道行為是需要承擔的。這樣既讓孩子感到被尊重,又能幫助他建立「行為後果」的初步意識。
- 目標:通過實際的清理過程,讓孩子明白自己的行為會帶來影響,逐步培養他們的責任意識。
情境 3:培養對約定的重視
情境:睡覺時間孩子不想上床睡覺,一直拖延時間。
正向教養應對
- 方法:可以提醒孩子:「我們剛剛說好,在睡覺上床躺好就可以多讀一個小故事!」如果他能按時上床,給予適當的表揚,讓他體會到按時作息的好處。若還是無法遵守約定,可以考慮第二天減少遊戲時間,引導他理解到「約定的重要性」。
- 目標:幫助孩子從小理解並尊重時間安排和承諾,養成良好的生活習慣。
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正向教養的核心意義
從1歲到6歲的成長中,正向教養如同一份「愛的引導」,帶給孩子穩定的情感支持與健康的規範。這些實戰小技巧可以在日常生活中輕鬆應用,不僅讓寶寶逐步學會情緒表達和自我管理,還幫助他們在未來面對更大的世界時充滿自信與安全感。希望這些小情境能為每位爸媽提供幫助,陪伴孩子在愛與規則中快樂成長!
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