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讓眼睛跟隨目標的能力，看似簡單，卻涉及了孩子的閱讀能力，藉由幼兒遊戲訓練孩子的視覺追蹤技巧，對於親子共讀的專注力有幫助，也可以讓他們未來在閱讀上更容易！較不會有漏字跳行的情況，也更能專注在文字上。在孩子發展快速的階段，來和孩子玩遊戲訓練視力吧～小幫手在文章中整理了0-6歲的視覺發展階段，可以搭配參考和孩子玩遊戲訓練視力唷～
視覺追蹤是什麼？有什麼重要的？
視覺追蹤能力可說是閱讀的基礎，是一種協調眼睛跟著想要看的目標。可以順利移動眼睛（例如上下左右、圓周運動），或是視野移動時，成功聚焦於目標上（例如盯著移動的球）。
閱讀時不缺字漏行、算數學對齊垂直和水平的數字、從黑板抄寫筆記等等，這些我們習以為常的事情，都與「視覺追蹤」的能力息息相關。在我們沒有意識的情況下，大腦會控制眼睛進行移動、追蹤、聚焦、掃描等工作！
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0-6歲的視覺發展
孩子剛出生時，只是眼球的結構上沒有問題，但視力發展卻需要後天的刺激與成長，尤其寶寶剛出生的前幾個月發展迅速，以下是孩子視覺的發展歷程：
- 剛出生：
視力不到0.1，只能看到30公分以內的物體
亮與暗的反差、移動中的物體都可以吸引寶寶注意 - ３個月：
可以注視好奇的目標，尤其是移動中的物品
眼睛已可以調節看遠、看近的能力 - 6～9個月：
喜歡玩躲貓貓、尋找掉落的東西
面對陌生人會害羞、怕生 - 1～2歲：
視覺對比的敏感度（黑白反差）達到成人的水平
可以在圖片中指出熟悉的東西、認出熟識的大人
可以歸類顏色或形狀
- 3～5歲：
區分物體的大小、高矮、遠近，並從一堆東西中挑出最大的物件
可辨認出三種顏色及圓形、長方形
眼球靈活運轉的能力達到成人水平
因此在六歲以前，孩子的視線狹窄，無法注意到周遭環境的變化，在過馬路時，大人一定要替孩子好好注意路況！
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幼兒遊戲一：指定滾球
任何涉及球類拋接的活動，其實都可以鍛鍊到視覺追蹤的能力，但可能孩子還小的時候，眼與手的協調能力還未發展完善，無法順利拋接到球，這時可以先玩一些較簡易的遊戲：
- 準備三個紙杯，將糖果或彈珠藏在其中一個紙杯，告知是哪個紙杯藏東西後，爸爸媽媽就可以開始搞亂三個紙杯的順序，最後試著讓孩子找出藏有東西的紙杯。（遊戲的難度可以隨著爸媽移動紙杯的速度調節）
- 準備三個不同顏色的珠子，在遊戲開始前，指定一個顏色請孩子接住，接著三顆珠子同時滾向孩子，觀察孩子是否能夠緊盯指定的顏色！
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幼兒遊戲二：燈光尋找
將房間的電燈全部關上，用手電筒照亮熟悉的房間，對孩子也是個有趣的體驗！
在房間中先貼上圖片或簡單的文字，接著將燈光關閉，讓屋子一片漆黑，將手電筒交給小朋友，跟他們是否有能力在黑暗中找到家長指定的目標。
記住手電筒的光不要太強，以免孩子玩耍中會直射眼睛。
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幼兒遊戲三：文字尋寶
可以找一本不要的雜誌或報紙，指定特定的文字或圖案，讓孩子去掃描、查找，孩子不認識所有的字也沒關係，這種遊戲跟看藏寶圖一樣有趣！
若報刊雜誌的字太小，可以指定標題的文字就好，或是將字體放大再重新列印給孩子。題目若是圖片，提前列印下來，好讓孩子有所參考。
除了文字尋寶遊戲，一版的迷宮或是著色本，其實都是訓練視覺追蹤的好方法喔！
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