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嬰幼兒什麼時候開始走路?現代孩子發育較早,有些嬰幼兒在1歲前就已邁出第一步,但這非絕對標準喔~根據統計,更多小小孩在1歲多開始站立學步,甚至有些幼兒要到15~16個月大才開始學走路,而以上都是正常的發展範圍。
那家長要如何協助孩子走出人生第一步呢?
小幫手根據兒科醫生&育兒專家建議,整理出家長需要注意的相關事項,趕快跟著一起看下去吧!
如何鼓勵寶寶開始走路?
現代父母都希望能幫助孩子贏在起跑點,所以在物理上的「人生第一步」父母也超擔心孩子的發展會不會慢人一步?但家長可以放鬆一點喔~我們可以教給孩子的事物很多很多,但學會走路絕對不是其中之一。
大多數嬰幼兒都能靠自己學會如何站立走路。家長只需要給足愛心與耐心,讓寶寶有足夠的時間&空間,好好的訓練、發展他們的腿部小肌肉、學習協調平衡的能力,就能自然從爬→站→走→跑→跳→到處搗蛋😆
這個階段,爸媽可以從旁協助孩子摸索,以下提供6種可以在家中做的日常親子互動,幫助孩子做好「起步前」的前置功課。
起步前的日常訓練 |
打造安全的嬰幼兒活動區域,讓寶寶有足夠的空間好好活動身體。 |
睡覺、餵奶時間外,多讓寶寶趴著,這能讓寶寶抬頭仰望或爬行時,發展腹部核心及大腿肌群,建立對身體的認知,學會控制。 |
發現寶寶喜歡在爸媽的身上跳躍或喜歡抓扶著桌椅拉長身體,可以多鼓勵寶寶繼續這樣做。 |
看到寶寶站起來,家長可以站在或跪在寶寶面前。並伸出手來引導、刺激寶寶走向你。或是能握住寶寶的手,讓寶寶走向你。 |
將玩具放在沙發邊緣或矮桌上,激起寶寶站立探索的興趣,當寶寶定期站立找尋玩具,可試著將矮桌移到遠一點的地方,刺激寶寶從A處走到B處。要確保家具沒有尖角,以免寶寶腳步不穩發生意外。 |
延伸閱讀|一歲寶寶學走路,怎樣才算「正確引導」呢?
學步車、學步鞋需要嗎?
部分家長求好心切,希望孩子能「走好走滿」,所以幫孩子添購了萬全的設備跟玩具,期待能幫寶寶提早學會走路,達到最完整的肢體發展,但這些東西真的必要嗎?了解一下專家怎麼說。
- 學步車能讓寶寶學走路更快?
說到學步車,大家第一時間想到的都是「螃蟹車」🦀
部分家長認為,螃蟹車可以讓寶寶快速掌握到走路的方式跟技巧,而且還可以當成「安全的」顧孩神器,只要把小孩放在螃蟹車裡,爸媽就可以安心的去做自己的事….。很可惜。這是錯誤的迷思喔!現今兒科醫生已不推薦使用學步車,甚至美國兒科學會(APP)也呼籲家長不要買圓盤型學步車給孩子。根據統計數據顯示,學步車所造成的意外大過於實質用途。眾多孩子因無法掌控螃蟹車的快速移動性而受傷,而且不是一般跌倒破皮輕傷而已喔,是腦震盪或骨折等級的嚴重意外。目前加拿大也已禁止學步車販售行為。那是不是有人看管就可以了?也不完全正確喔~
研究表明螃蟹車並不能幫助嬰幼兒提早學會走路,甚至可能會造成反效果,原因在於,嬰幼兒學走路,需要先理解「腳」和「腿」如何配合移動。但螃蟹車有托盤,小朋友看不到下半身的動作,而且若沒調好高度,可能會造成孩子日後習慣踮腳尖走路,所以爸媽不要為了圖方便就將孩子「寄放」在螃蟹車中,既無法學會好好走路,也很不安全呢! - 越早穿學步鞋越好?
這也是錯誤的迷思喔!別看到它叫做「學步鞋」就誤會,學步鞋的作用並不是讓寶寶學會走路,是用來保護可愛小腳用的~專家表示幼兒在學走路時,要多讓寶寶赤腳走路(天冷可穿防滑襪),這樣才能建立腳掌跟腳踝的肌肉張力,幫助足弓發育,學習平衡和協調。外出若擔心會受傷,可以穿著軟底鞋,等寶寶走路更穩再穿學步鞋會更好。那什麼時候才要穿鞋?鞋子又要怎麼挑?等到孩子走路穩健,並開始跑跑跳跳的時候,就要穿鞋了喔!否則,孩子很可能在跑跳中碰傷腳趾、腳趾甲斷裂或造成其他腳部疼痛的意外。
童鞋挑選要領 無機能性的可愛嬰兒鞋,不適合當成學步鞋使用,要盡量避免讓孩子穿著活動或長時走路。 功能務必大過於美觀性,應選擇穿著舒適,鞋底有彈性,並能止滑的鞋款。 尺寸要合適,不能太鬆或太緊,別因省錢就買大一點,不合腳的鞋子會讓小孩走路不適。 如果鞋底有彈性並且合腳,就不需要額外增加足弓支撐或鞋墊喔! 在小孩發育成熟之前,盡量避免穿高筒或硬底鞋。 學齡前幼兒,可考慮選購有鞋帶的鞋款,讓寶寶在上幼兒園前就學會綁鞋帶。
發現小孩走路有O型腿?
許多家長在幼兒1-2歲時,發現小孩走路有0型腿,很緊張的求助醫生該如何矯正,但兒科醫生指出:2歲以下兒童走路0型腿,4歲走路又變X型腿,都是正常的過程,家長毋須過度緊張~大多在8歲左右,腿型就會恢復正常,但如果腿型扭曲的角度過大,或是兩腳長短不一,建議做進一步檢查,較為安心喔!
延伸閱讀|確認寶寶的均衡成長!嬰兒按摩好處多
給家長的溫馨小建議
嬰幼兒在學走路的過程,跌跌撞撞在所難免,適度放手讓小孩自由探索,勿過度擔心保護,才是穩健成長的絕佳捷徑,但也不是完全不管讓小孩到處亂亂衝,家長需隨側在旁,提供安全的環境跟立即排除危險的協助;若家長工作繁忙或走不開,建議聘請育兒幫手來協助幫忙,讓寶貝獲得最完整的照護。
延伸閱讀|定期找陪玩夥伴對孩子的4種好處?原來長期相處可以改變這麼多事!
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